Agenda & Activiteiten

~

Op donderdagavond 3 november starten Martine Folkersma en ik een 8-weekse training

Mindful Zelfcompassie. In het Griftpark in Utrecht 

Elke sessie is van 19:00 - 22:00 uur

Data:

3, 10, 17 en 24 november

1, 8, 15 en 22 december

Op zaterdag 3 december een oefendag van 09:00 - 13:00 uur

Kosten: €350,-

In februari 2023 is er weer een Mindful Zelfcompassie-training op een maandag- of dinsdagavond vanaf 19:00 uur. Verdere info volgt

~

Zondag 6 november: Maximaal Gezond Festival 

Je kunt je opgeven voor verschillende lezingen en workshops:

https://maximaalgezondcentrum.nl/

~ 

Elke laatste vrijdag van de maand: een oefenmoment voor degene die een 8-weeks Mindfulness training hebben gevolgd: MBSR of Mindful Parenting.

Van 11:00 - 13:00 uur in het Maximaal Gezond Centrum

Tickets via

https://www.eventbrite.nl/e/161617667795

Een vrijwillige bijdrage

~

Tussendoor zullen er meditatie- of stiltedagen georganiseerd worden

Houdt daarover de website in de gaten voor meer informatie 

Contactformulier