Over mij

Hester

Het leven vanuit de ware essentie. Dat wat een mens vaak buiten zichzelf zoekt en wat zo dichtbij is.... altijd!

Het leven is niet een aaneenschakeling van positieve ervaringen, feest en vrolijkheid. "Lijden", of dit nu geestelijk of lichamelijk is, hoort ook bij het leven.

Wie ik werkelijk in essentie ben, met het lichaam, zintuigen en bewustzijn, gaat boven alles wat ik aan informatie heb verzameld.

In het onderzoek van mijn leven heb ik gekeken naar hoeveel invloed alle opgeslagen informatie bepalend kunnen zijn. Door het ontdekken van bijvoorbeeld: hoe programmatie werkt, projectie, identificatie, internalisatie. Welk effect dit op mijn leven heeft gehad.

Zo kwam ik erachter dat de invloed van al deze opgeslagen informatie in het brein niet mijn ware zelf is. Dat daardoor schaamte, schuld en een negatief zelfbeeld was ontstaan.

Oprechte, onvoorwaardelijke liefdevolle aandacht geven en ontvangen durfde te verbinden met mijn hart.

In mijn zoektocht naar antwoorden op mijn levensvragen heb ik bewust en misschien onbewust allerlei cursussen gevolgd op het gebied van fysieke ontwikkeling, meditatie en spiritualiteit, theater, creativiteit en massage

Mijn enthousiasme voor het delen van Mindfulness en energiewerk komt vanuit al mijn leerervaringen.